<\/p>\n

El 16 de junio del 2016 se abren las inscripciones del 70.3 Costa Rica en Playas del Coco. Ya con algunos meses de antelaci\u00f3n sab\u00eda que se iba a realizar el primer 70.3 de la marca IronMan en Costa Rica pero realmente no ten\u00eda ning\u00fan inter\u00e9s en dicho evento.<\/p>\n

Despu\u00e9s de 1 mes de que abri\u00f3 la inscripci\u00f3n m\u00e1s de la mitad de mi equipo de Triatl\u00f3n (#TRIZONE) ya se hab\u00eda inscrito y en los siguientes d\u00edas el 90% aproximadamente del equipo estar\u00eda inscrito en dicho evento. Mientras tanto yo segu\u00eda sin ning\u00fan inter\u00e9s por el evento; se preguntaran porque?… \u00a1claro! Esa es la historia que les voy a contar.<\/p>\n

Desde que inicie en esto del Triatl\u00f3n a f\u00ednales del 2015 la idea fue siempre hacer distancias cortas y la \u00fanica raz\u00f3n de eso era el hecho de que correr se me hac\u00eda sumamente dif\u00edcil; mi principal molestia era un constante dolor de rodillas, mismo que lo atribu\u00eda a mis operaciones de meniscos y rotulas que tuve durante la \u00e9poca que jugu\u00e9 algo de baloncesto \u2013 pero no pod\u00eda estar m\u00e1s equivocado al respecto \u2013 <\/p>\n

Durante mis primeros triatlones fui teniendo innumerables problemas para correr, lesiones iban y ven\u00edan, un d\u00eda eran las pantorrillas otro d\u00eda los isquiotibiales, tobillos, etc, etc. B\u00e1sicamente mi limite eran 5 kil\u00f3metros y en algunos casos los hacia camina-corre. Con el tiempo y poco a poco todo ese panorama oscuro fue teniendo una respuesta y las cosas comenzaron a mejorar una vez que cambie la t\u00e9cnica de correr, me hice plantillas, an\u00e1lisis de marcha, ejercicios funcionales y constante sesiones de fisioterapia todo esto para mejorar evidentemente; aun as\u00ed correr segu\u00eda siendo y sigue siendo una constante lucha. Con todos estos cambios comenc\u00e9 a sufrir y a caminar menos y a trotar un poco m\u00e1s, hasta que apareci\u00f3 una fascitis plantar con la cual estuve luchando casi 8 meses (abril a noviembre 2016)<\/p>\n

Aqu\u00ed es donde la mula boto a Genaro, cuando se abri\u00f3 la inscripci\u00f3n para el 70.3 yo estaba pariendo con la fascitis, hab\u00eda pasado por ese sinf\u00edn de lesiones que me causaba correr y no dejaba de pensar en c\u00f3mo iba a correr 21 kil\u00f3metros si apenas pod\u00eda completar 5 y con dificultad; as\u00ed que la verdad mi inter\u00e9s en un evento donde hab\u00edan 21 kil\u00f3metros de carrera simplemente era CERO, no, nada que ver, simplemente no me interesaba.<\/p>\n

Detr\u00e1s de todo esto por supuesto no pod\u00eda faltar la gran presi\u00f3n del equipo, la gente que te dec\u00eda que hab\u00eda que hacerlo aunque fuera solo para tenerlo en la lista, no se supon\u00eda que era Triatleta? hijueputa que mierda dec\u00eda yo; mi hermano Dieudonne Sibaja finalmente fue el que me termino de convencer de que deb\u00eda hacerlo, por lo tanto me inscrib\u00ed con la certeza de que en 10 meses iba a estar curado de la fascitis y que adem\u00e1s ya podr\u00eda correr esos 21k al menos sin morir en el intento.<\/p>\n

Para mi sorpresa la fascitis segu\u00eda, b\u00e1sicamente solo hizo falta aplicarle radiaci\u00f3n gamma al pie, ya que se hizo de todo lo que al menos yo conozco, Laser, Mep, Onda de Choque, Tecar, Punci\u00f3n Seca, Magneto, Terapia manual, Electrodos, Osteopat\u00eda (con esos que te hacen masajes viscerales y de transferencia energ\u00e9tica, lo que yo llamar\u00eda un Shaman) y finalmente la Infiltraci\u00f3n.<\/p>\n

Definici\u00f3n de Shaman: Hombre que en algunas culturas hace predicciones, invoca a los esp\u00edritus y ejerce pr\u00e1cticas curativas utilizando poderes ocultos y productos naturales; tambi\u00e9n suele aconsejar y orientar a las personas que acuden a consultarle<\/strong><\/p>\n

Cuando me dispon\u00eda a pasar a la siguiente fase y aplicar Plasma de Plaquetas para la fascitis, tengo un accidente en bicicleta el 14 de Noviembre de 2016 a las 5am, quede enganchado en unos cables del tendido el\u00e9ctrico que por alguna raz\u00f3n estaban a media altura, me quebr\u00e9 2 costillas que me mandaron 10 semanas de vacaciones obligatorias.<\/p>\n

Durante este tiempo me dedique a investigar un poco sobre una marca de tenis (HOKA) que en alg\u00fan momento Jose Montalto me hab\u00eda recomendado; tambi\u00e9n analice la situaci\u00f3n por la que ven\u00eda pasando, debia tomar una decisi\u00f3n si realmente quer\u00eda seguir intentando correr o simplemente olvidarme del TRI y seguir d\u00e1ndole a la cleta y la nataci\u00f3n solamente. Lo converse con mi esposa y decidimos intentarlo una vez m\u00e1s, con tenis diferentes (hoka), bajando de peso (#wessonwellness), y siguiendo con todo lo que en su momento nos hab\u00eda funcionado. Finalmente llego el d\u00eda y me dieron de alta; llegue donde mi entrenador y le dije:<\/p>\n

Yo: Mi tata, ya ma\u00f1ana le voy a llegar a la corridita, d\u00edgame como comienzo?
\nAlfaro: Mi tata, vamos a hacer 3 semanas de solo caminar mi tata, solo caminar.<\/p>\n

Cuando Alfaro me dijo eso lo primero que pens\u00e9 fue: \u201cque se meti\u00f3 este mae que esta tan drogado\u201d<\/p>\n

Finalmente me dijo: \u201ctranquilo mi tata si salimos con el tiempo, vas a ver que esos 21k usted los hace tranquilamente\u201d <\/p>\n

A partir de ese momento que fue el 25 de Enero del 2017, comenz\u00f3 el camino para ver si realmente me decid\u00eda a hacer el 70.3 en el cual estaba inscrito hace ya 6 meses. El tiempo pasaba y poco a poco corr\u00eda m\u00e1s y m\u00e1s, ya sin la fascitis que desapareci\u00f3 hasta el d\u00eda de hoy gracias a Dios, pero aun as\u00ed no quer\u00eda hacer el 70.3, correr definitivamente no es lo m\u00edo, me cuesta correr, lucho constantemente para hacerlo mejor, pero siempre hay algo que me duele y molesta.<\/p>\n

El tiempo se acababa y vinieron los fondos de 15, 16 y 18 kil\u00f3metros en todos quede completamente destruido; seis semanas antes del 70.3 no hab\u00eda reservado todav\u00eda nada; un d\u00eda simplemente dec\u00eda que no iba y al d\u00eda siguiente dec\u00eda que si, en eso pase 2 semana; finalmente a 4 semanas reserve y tome la decisi\u00f3n de hacer el 70.3 luego del fondo de 18K. Todav\u00eda me faltaba 1 fondo m\u00e1s, era de 20k, ese no lo hice le di aire y arrolle el mecate, el resto es historia\u2026<\/p>\n

Camine en esos 21 kil\u00f3metros? Claro que camine y camine en puta, pero cuando decid\u00ed que hacia el 70.3 ten\u00eda la certeza de que pod\u00eda hacerlo sin caminar\u2026muchas personas desde antes me dijeron, vaya y camina tranquilo, h\u00e1galo camina-corre (respeto todas las opiniones de compa\u00f1eros y dem\u00e1s pero no las comparto). Realmente si hubiese sabido que ten\u00eda que caminar no lo hago, es diferente llegar a un evento donde sabes que tienes un inconveniente desde un principio ya sea por lesi\u00f3n o lo que sea, o llegar al evento y saber de que podes hacerlo sin inconvenientes porque as\u00ed lo sent\u00eds, realmente eso \u00faltimo fue lo que me llevo al 70.3; durante el proceso me convenc\u00ed de que pod\u00eda correr esos 21K, al final no pude correr todo el tiempo y tuve que caminar, pero era as\u00ed o simplemente no era.<\/p>\n

Agradezco nuevamente a mi familia, en especial a mi hermano Die Sibaja que de seguro no se acuerda el momento en que hablamos del tema pero probablemente no me hubiese inscrito nunca sino es por El, a todos los compa\u00f1eros de TRIZONE, a mi entrenado Andres Alfaro, a Laura Loynab mi nutricionista, Cl\u00ednica de Fisioterapia de Adri\u00e1n Campos (b\u00e1sicamente se convirti\u00f3 en mi segunda oficina), finalmente a mi esposa Kristel Valverde que la verdad a pesar de que me sermonea al principio, finalmente se entrega de lleno y se convierte en parte integral de un proceso como fue este.<\/p>\n

Que sigue\u2026\u2026\u2026\u2026.. La verdad no s\u00e9 pero sigo sufriendo los martes, jueves y s\u00e1bados.<\/p>\n

#comeyuca
\n#aloquedaelgarapi\u00f1ado
\n#soloenlapradera<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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